近日，太原市万柏林区长风西街街道海德社区新时代文明实践站联合辖区国医馆开展“关注睡眠健康，义诊守护好梦”失眠义诊咨询公益活动，为居民提供专业、免费的中医睡眠健康服务。

活动现场，专业中医为前来咨询的居民开展一对一睡眠健康问诊，通过望闻问切、查看舌象、脉象，结合个人体质，精准分析失眠、多梦、易醒、入睡困难等症状的成因。针对心脾两虚、肝火扰心、肝肾不足、阴虚火旺等多种常见失眠症型，医生现场答疑解惑，从作息习惯、情绪调节、日常食疗、中医调理等方面给出个性化改善方案，帮助居民科学解决睡眠问题、缓解身心压力。

本次义诊覆盖中老年失眠群体、高压上班族、作息不规律青少年及慢病伴睡眠障碍居民，服务人群广泛、针对性强。活动把优质中医便民服务送到居民身边，有效普及了睡眠健康知识，提升了居民自我健康管理意识。

记者 田勇