炎炎夏日，游泳馆与水上乐园成为市民消暑纳凉的热门去处。然而，公共泳池人员密集、环境复杂，若水质卫生不达标、个人防护不到位，极易引发皮肤病、红眼病、腹泻等传染性疾病传播。暑期临近，如何保障畅游无忧、戏水安全？7月1日，太原市疾控中心公共卫生监督执法科郝鹏鹏送上“健康锦囊”，从入场把关、个人防护到维权监督，全力守护群众夏日健康。

　　选场先过三道关

　　“选择合规的游泳场所，市民须练就‘火眼金睛’，学会三看。”郝鹏鹏提醒，一要看“三公示”，正规场馆须在醒目位置悬挂卫生许可证、年度卫生检测报告及卫生信誉度等级(A级最佳)，缺一不可；二要看“两设施”，浸脚消毒池水深须没过脚踝，入池必须走过去，室内通风系统需保障空气流通，无闷湿感；三要看“禁游标”，入口处须明确张贴“肝炎、红眼病、肠道传染病等患者严禁入内”的警示标识。

　　“三步查验，缺一不可，方能初步判定场所安全可靠。”郝鹏鹏反复强调。

　　泳前泳后重防护

　　“下水前后，个人卫生习惯是关键防线。”郝鹏鹏说。

　　下水前，两件事须做，即淋浴冲去汗液、护肤品，浸脚消毒池内慢行停留至少10秒。游泳中，四忌须严守，即不吐痰、不擤涕、不便溺、不佩戴首饰及涂抹防晒霜下水。游泳后，第一时间以清水及沐浴露彻底清洁全身，重点清洗眼、耳、口鼻并漱口。此外，眼部可滴入眼药水预防感染；鼻部宜用盐水洗鼻，减少漂白粉刺激，防范鼻窦炎；耳部若进水，头偏一侧单腿跳将水甩出，再用棉签吸干余水，切忌盲目掏挖。皮肤如有破损或状态不佳，切勿下水；游泳时间不宜过长，皮肤发白发皱即应上岸，洗净擦干，尤勿忽略脚趾缝隙。护发方面，建议佩戴防水硅胶帽，游泳后立即洗净残留消毒剂。

　　水质异常三留意

　　游泳过程中，市民须保持警觉。郝鹏鹏特别提醒，一是留意水质异常，若水体浑浊、有异味或余氯刺鼻呛眼，应立即向救生员或场馆方反映；二是留意救生装置，查看持证救生员是否在岗，救生圈、氧气袋等急救设备是否齐备；三是留意儿童防护，家长务必确保孩子处于一臂之距内，严禁在池边奔跑打闹。如发现卫生安全问题，可拨打12345政务服务便民热线，说明场馆名称、地址及具体问题，卫生监督机构将持续强化监督检查，依法查处违法行为。