3月18日是第26个“全国爱肝日”。肝脏是人体内脏中最大的器官，也是人体最大的营养中心和最大的“垃圾毒素”处理中心。这个人体至关重要的器官，却常因“沉默”特性被忽视，因为它没有痛感神经，只要还有30%的肝组织在发挥作用就可以维持日常生活，因此被称为人体“沉默的器官”。

肝脏日夜承担着解毒、代谢、合成等多项关键功能，但生活中多种不健康的习惯，正在对肝脏造成伤害，让肝一点点被透支……

肝透支有多可怕？全过程曝光！

男子身上发痒检查竟是肝癌

肝病早期没有疼痛症状，我们该如何判断肝脏是否健康？其实，当肝脏健康受到影响时，身体往往会发出一些提醒信号。

2025年，据央视新闻报道，河南郑州一男子遭遇了一场离奇的“过敏”。起初他只是双腿发痒，以为是过敏，便自行服用了抗过敏药。可没想到痒感非但没消停，反而蔓延到了上半身。就这么断断续续吃了两个多月药，症状却越来越重，最终去医院检查得知，导致他全身瘙痒的元凶根本不是过敏，而是肝癌。

很多癌症都不痛不痒，为什么肝癌会身上发痒？中国中医科学院西苑医院肝病科主任郭朋在2025年接受人民日报健康客户端采访时介绍，皮肤瘙痒与肝癌的关联需谨慎看待。根据临床经验，皮肤瘙痒更常见于胆管炎、胰头癌等胆管系统疾病，或过敏等非肝脏问题。当胆汁排泄受阻时，胆汁中的胆汁酸盐可能进入血液，刺激神经末梢引发瘙痒。

出现这些异常暗示肝在“呼救”

医生提醒，因为肝脏没有痛觉神经，即便肝细胞已损伤严重，身体仍然没有明显感觉。如果皮肤出现瘙痒、发黄，个别部位出现蜘蛛痣、出血点，都是异常信号，可能是肝脏在“求救”。

▶ 疲劳乏力

肝功能不全时，体内毒素难以正常代谢，可能导致持续疲劳感和无力感，且通常无法通过休息缓解。

▶ 皮肤和眼睛变黄

肝脏受损时，胆红素可能堆积在体内，导致皮肤和眼白变黄，也可能伴随尿液颜色加深。

▶ 食欲减退和消化不良

肝病患者常出现食欲不振、恶心、消化不良等症状。

▶ 出血倾向

肝脏是凝血因子的重要合成器官，肝功能受损时凝血因子减少，容易导致瘀青或出血。

▶ 蜘蛛痣和肝掌

蜘蛛痣表现为细小的红点，有“蜘蛛状”血管分支，常见于上胸、肩部和面部。

肝掌是指手掌，尤其是大拇指和小拇指根部发红。

医生提醒，长期大量饮酒人群；体质指数（BMI，BMI=体重(kg)/身高(m)²）超过28的肥胖人群；有肝病家族史，特别是慢性乙型肝炎病史人群；长期服用多种药物、保健品人群；长期文眉、文身、染发等人群尤其要提高警惕。

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编辑 | 星仪

来源 | 本报综合自央视新闻、科普中国

国家应急广播、健康时报等