12月7日，我们迎来二十四节气中的大雪。大雪是冬天的第三个节气，标志着仲冬时节的开启，此时气温继续下降，降雪或积雪的概率增加。

民间有“小雪不见雪，大雪满天飞”的说法。预计12月11日至12日，受强冷空气影响，山西将出现雨雪、寒潮大风天气。

天气干燥

使用加湿器要讲究方法

近期，全国大部分地区维持晴多雨少的天气格局，天气干燥程度同期少见，不少网友直呼“干燥是会呼吸的痛”。

皮肤干到“掉渣渣”，脱衣就怕“起火花”……12月4日至6日，北方大部分地区雨雪稀少，在暖气加持下，室内十分干燥，尤其是新疆南部、宁夏、甘肃、陕西大部、山西、河北中部、北京等地，户外最小相对湿度普遍不足20%。

缓解干燥，多喝水自然少不了，也可以适当使用加湿器为室内增湿。但要注意的是，加湿器使用不当反而会危害健康。

在选择加湿器时，大小要匹配房间面积大小，优先选择带湿度显示和自动启停功能的加湿器。

使用时千万不要在加湿器里加任何添加剂，最好用纯净水，因为自来水中含有多种矿物质，钙、镁离子与碳酸根离子结合生成的白色粉末还会堵塞加湿器的喷射孔，还容易在水蒸气中形成颗粒物，进入呼吸道可能对肺部造成损伤。

加湿器最好不要一直开着，可以开两个小时关闭一段时间，并适当开窗通风，否则湿度过大会滋生细菌。除此之外，别忘记定期更换加湿器的滤芯。

流感高发

病毒在干燥环境更易传播

未来一周，冷空气又要来“打卡”，很可能带着“雨雪”这员大将。当前正处于流感高发季，期待这场雪可以“消灭”一部分病毒。

流感的传播与季节变化、天气有关。在冬春季低温低湿的环境下，流感病毒在空气中存活的时间更长，在干燥的环境下传播更高效。

在不同地区，流感病毒的传播力也不同。例如，在南方温暖湿润的环境下，病毒的传播速度相对较慢，北方没有雨雪天气过程时，在干燥寒冷的环境下病毒传播力较强。

不仅如此，冷空气活跃、气温变化幅度大也会促进流感的传播。这是因为在这种天气环境中，人体的新陈代谢无法快速适应气温骤降带来的变化，导致免疫力降低，所以更易感染流感。

降雪后，空气相对清新湿润，一方面空气湿度增大，缓解了呼吸道的干燥不适。另一方面，降雪对空气有一定的清洁作用，不利于病菌病毒的生存。

未来一周

山西局部地区有暴雪

上周末，全国大部分地区处于冷空气影响间歇期，气温持续回升。12月6日，北方多地气温达到近期高点，最高气温0℃线北抬至黑龙江东南部，最高气温10℃线抵达北京、天津至辽宁南部一带，河北南部、河南北部等地体验到同期少见的暖意。

12月7日，冷空气来了，不过实力较弱，虽然气温会从北到南有所下滑，但仍不改偏暖的格局。

转折将出现在12月10日，据中国天气网消息，12月10日至13日，新一股强冷空气将自西向东影响全国大部地区，气温将普遍下降6℃～10℃，北方局地降幅可达12℃～14℃。

据山西省气象台播报，未来几天，山西省大部分地区都是晴到多云的好天气，但之后将迎来雨雪天气。

12月8日，全省晴天间多云，北中部部分地区有4级左右的偏西风。气温方面， 北部和中南部山区最高温度2℃～8℃，中南部其他地区8℃～14℃；高寒地区最低温度-16℃左右，北部及中南部山区-14℃～-7℃，中南部其余地区-7℃～0℃ 。

12月9日，晴天继续，风基本停歇，很适合出门走走、晒晒太阳。气温方面，北部和中南部山区最高温度6℃～11℃，中南部其他地区11℃～16℃；高寒地区最低温度-12℃左右，北部及中南部山区-10℃～-3℃；中南部其余地区-3℃～4℃。

12月10日，天气市场很平静，全省晴天间多云。

12月11日，天气格局将发生变化，山西省北中部及南部山区将出现小到中雪，部分地区有中到大雪，局部地区有暴雪，南部盆地有小雨转雨夹雪转小雪。

12月12日，全省阴天间多云，有小雪，西部局部和东部大部分地区有中雪，东部部分地区有大雪，局部地区有暴雪；全省有4级～6级、短时7级～9级或以上西北风，气温明显下降。

12月13日，全省多云转晴天，有4级～6级、短时7级～9级或以上西北风，气温偏低。

注意要及时关注天气变化，适当增添衣物，防止感冒。

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编辑 | 星仪

来源 | 智慧生活报记者 丁婷婷