50岁的王先生有10余年“痛风”病史，平时间断口服降尿酸药物和消炎止痛药，未正规治疗，饮食上也没特别控制。近期天气酷热，王先生和朋友们吃烧烤、喝啤酒后突发右膝疼痛，活动困难，难以忍受，自行口服消炎止痛药物无效，前往医院就诊。

　　检查结果显示，王先生的血尿酸值为582umol/L，结合病史、临床表现，王先生被诊断“右膝痛风性关节炎”。
　　如今，随着饮食结构及生活方式的变化，我国高尿酸血症及痛风的患病率不断增加，成为心脑血管疾病的“第四高”，尤其在夏季特别高发，严重危害着我们的身体健康。
　　痛风性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨和其他组织中而引起的病损及炎性反应，多见于第一跖趾关节。中老年男性、饮食习惯不良者、肥胖者、存在肾部疾病的人、糖尿病患者和长期服用利尿剂者等人群容易得痛风。
　　痛风性关节炎早期可无症状，持续性高尿酸血症可出现关节痛、血尿、蛋白尿，形成痛风性关节炎、痛风石，痛风性肾病，严重者可导致尿毒症，危害生命。该病通常分为3期，急性关节炎期：可持续3—11天；间歇期，为数月或数年；慢性关节炎期，由急性发病转为慢性关节炎期平均需要11年左右。30%左右的病人可见痛风石和发生肾脏并发症，以及输尿管结石等。晚期可能会出现高血压、脑动脉硬化、心肌梗死等疾病。
　　夏季很多人喜爱吃烧烤、喝啤酒，这些都是高嘌呤食物，会导致尿酸浓度快速升高，诱发痛风。尤其是对于高尿酸患者，这类食物可能进一步诱发痛风性关节炎。夏季天气炎热，出汗量大，不及时补充水分，也会导致尿酸水平升高，诱发痛风，所以，高尿酸患者夏季要多饮白开水，每天至少饮用2000毫升，避免饮用含糖饮料，以预防痛风的发作。
　　在预防上，大家要注意多吃蔬菜、水果，少吃动物内脏、海鲜，少喝酒。经常运动，避免久坐不动。目前认为，低强度、持续时间长的运动有慢跑、游泳等，大家可以选择适合自己的运动方式。此外，有家族史或肥胖、有代谢性疾病的中老年男性，要定期体检。
　　有痛风性关节炎的患者要改变生活方式，尽可能避免使用血尿酸升高的药物，急性期可予消炎止痛药物治疗，缓解期及无症状期可使用排尿酸或抑制尿酸生成的药物。 记者 高慧娟